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La importancia de saber que nuestras percepciones pueden cambiar nuestras reacciones

Una de las primeras cosas que debemos cuidar es nuestras percepciones. Epicteto dijo una frase que nos puede ayudar a entender la importancia de atender con cuidado nuestras percepciones porque son la base de cómo reaccionamos ante las cosas de la vida cotidiana y nos afectan enormemente “por dentro”: “No son los hechos los que […]